Muttibold – Styrketræning
Er du en kvinde i din bedste alder, der kunne tænke dig at prøve noget fysisk træning?
Du bliver under trygge forhold og med plads til grin, tunge rumper, rustne svingarme, træben, lægkramper og Tena Lady Extra Plus. Så kom glad!
Alle er mere end velkomne. Vi mødes hver mandag i Stadionhal1 kl. 18.15 -19.30 til en omgang sved på panden og ømme muskler dagen efter. Vi laver ingen håndbold, men fysisk træning med puls og styrke, hvor vi bruger egen kropsvægt, håndvægte og elastikker, så vi kommer hele kroppen rundt.
Kom og vær med.
Træningstider og sted
Mandag
Kl. 18:15 – 19:30
Sted: Stadionhal 1
Kom og vær med til en sjov og hyggelig time sammen med andre.
Alder: årgang MOR eller MOTION
Pris: Kr. 350,- per halve år
Mette G. Axel
Kontakt
Telefon: 61665651